Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  
Napisz nowy temat   Moderatorzy: Molka, Hannibal
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane
 Tematy   Odpowiedzi   Autor   Wyświetleń   Ostatni post 
Popraw zdrowie i kondycję w jedną minutę!
także dla osób z problemami kardiologicznymi

4 28-04-2012
Magdalinha
7513 Wto Maj 21, 2019 13:08
kama02
Brzuch-jak zgubić?
29 10-08-2015
paulka68
12784 Śro Maj 08, 2019 15:31
okrysia70
Co dziasiaj zrobiłeś/aś dla ruchu?
[ Idź do strony: 1 ... 3, 4, 5 ]
2094 21-09-2010
Molka
359797 Wto Maj 07, 2019 13:25
maslowska
Diety ketogeniczne w sporcie
2 09-02-2018
Witold Jarmolowicz
2317 Wto Kwi 23, 2019 20:18
Marysia_89
Odżywianie w biegach ultra na diecie wysokotłuszczowej
91 19-09-2017
damned
14980 Pon Lut 11, 2019 14:08
damned
Jaki rower stacjonarny?
6 12-01-2017
komedyjka
3637 Sob Sty 12, 2019 12:40
Olgańka
Silownie
24 02-12-2012
asap
12709 Pią Sty 11, 2019 11:56
ekt
Stopy i zdrowie - Naturalne chodzenie i bieganie
6 konwent wiedzy alternatywnej 2016

3 14-10-2016
Waldek B
3322 Pon Sty 07, 2019 11:21
pogodny
Ćwiczenia dla oczu
Jak zachować dobry wzrok do końca swoich dni

59 04-03-2012
RAW0+
34009 Pon Lis 26, 2018 14:44
side
Buty do biegania?
pytanie o

65 31-08-2012
Martynika
29371 Śro Maj 02, 2018 10:57
Małgosia
Bieżnia w domu?
45 05-02-2012
Zgubiłem_hasło
22231 Pią Kwi 27, 2018 09:21
asasula
Low Carb a sport
86 19-02-2010
italodisco
47596 Pią Lut 09, 2018 11:28
Witold Jarmolowicz
Urządzenie fitness
3 08-05-2017
przodowniczka
3217 Pią Lip 07, 2017 15:37
pogodny
Podciąganie na drążku
50 28-10-2014
yarosh1980
20623 Wto Sie 16, 2016 20:29
Mr.G
Morsy
156 01-12-2009
tomthemaster
61285 Czw Lut 11, 2016 08:04
Gregory Chaos
Naturalne bieganie
Najmniej kontuzjogenna technika biegania

[ Idź do strony: 1, 2 ]
547 06-07-2009
Magdalinha
186631 Sob Sty 30, 2016 13:40
Gregory Chaos
Indywidualne ćwiczenia
27 11-06-2013
Angevil
14326 Śro Sty 20, 2016 18:58
vvv
Gry sportowe
18 12-11-2012
fitmama
11851 Pon Sie 10, 2015 08:53
pogodny
Stłuczenie
Co robić?

6 20-08-2014
Magdalinha
5149 Pią Lip 10, 2015 13:09
maciek0zielinsk
Ćwiczenia na brzuch
82 10-02-2012
zyon
42358 Czw Maj 07, 2015 12:05
Sylwia88
Plecy
117 30-03-2009
zenon
55192 Wto Maj 05, 2015 07:20
yarosh1980
Zaproszenie Etnoliga.
0 03-04-2015
chude
3625 Pią Kwi 03, 2015 18:13
chude
HIIT - High Intensity Interval Trening
27 15-04-2012
RAW0+
14752 Czw Mar 05, 2015 13:11
lovebefit
Czy są jakieś zdrowe odżywki
61 02-02-2010
Pioter
31216 Nie Mar 01, 2015 11:22
Moveo-Sport_pl
Przysiady do lamusa?
48 08-02-2012
zyon
31237 Pią Lut 13, 2015 12:16
lovebefit
Jedno ćwiczenie.
81 22-05-2012
Gavroche
39358 Pią Lut 06, 2015 17:47
yarosh1980
9k, marszu dziennie a dieta
8 21-02-2014
Iziss80
6442 Wto Lut 03, 2015 23:26
TrojBoj
Plan treningów siłka :) 2012
481 05-04-2012
zbiggy
113542 Wto Lut 03, 2015 23:23
TrojBoj
Joga we dwoje
It`s not fitness. It` Life.

10 24-11-2012
Joannaż
8212 Wto Lut 03, 2015 23:14
TrojBoj
Siłownia plan treningu
276 29-02-2008
Rossignol
96632 Nie Sty 04, 2015 18:11
yarosh1980
Chair kills
The truth about exercise.

5 17-08-2013
Molka
5677 Sob Lis 29, 2014 13:17
Grzegorz R
Trening kondycyjny.
11 20-11-2010
Molka
10318 Śro Maj 07, 2014 11:40
Moveo-Sport_pl
Dlaczego ćwiczenia fizyczne nie prowadzą do spadku wagi
44 01-02-2009
Hannibal
32654 Śro Maj 07, 2014 11:38
Moveo-Sport_pl
[Śląsk] Warsztaty dla aktywnych!
0 20-03-2014
siemck
3772 Czw Mar 20, 2014 09:39
siemck
Posilek potreningowy
141 21-06-2011
zyon
58792 Nie Gru 08, 2013 10:01
Witold Jarmolowicz
Siłka w średnim wieku :)
264 28-01-2011
zbiggy
89590 Czw Lis 21, 2013 13:34
marekAr
Przemyślenia
[ Idź do strony: 1, 2 ]
597 26-08-2008
mm4
139618 Śro Mar 27, 2013 05:58
zbiggy
Kettlebells (dzwony)
[ Idź do strony: 1, 2 ]
562 02-07-2010
gudrii
131797 Nie Mar 03, 2013 13:20
Hannibal
Aż się łezka w oku kręci...
140 22-03-2012
Gavroche
49066 Sob Lut 09, 2013 22:35
Hannibal
Joga dla dzieci i nie tylko..
11 01-03-2011
RAW0+
10699 Czw Lut 07, 2013 18:29
bhima
pamiętnik Blade'a
[ Idź do strony: 1, 2 ]
726 11-06-2012
Blade
145378 Czw Sty 31, 2013 11:47
Blade
długość przerw między seriami i co z tego wynika
33 13-01-2013
zbiggy
22378 Nie Sty 20, 2013 18:09
Gavroche
Jaki sport wybrać?
endurance czy strength?

19 03-03-2011
zbiggy
19198 Pią Sty 18, 2013 21:10
Molka
rowing bike - jest takie coś w Polsce?
18 05-01-2013
zbiggy
12862 Pon Sty 07, 2013 12:20
Blade
Dziennik Chill'a
96 11-06-2012
chill
43198 Sob Sty 05, 2013 10:44
chill
Program treningowy na spalanie tłuszczu
38 06-04-2009
Yo_ga79
29246 Śro Gru 05, 2012 22:06
tiulowa
Prosta postawa
80 10-09-2009
siniak
43672 Pią Lis 16, 2012 13:29
Gavroche
zamiast bcaa
53 27-10-2012
zbiggy
29464 Nie Lis 11, 2012 12:26
Gavroche
Treningowe mity
66 22-06-2012
zyon
34384 Nie Lis 04, 2012 13:42
zyon
joga i sprzet do jogi
3 01-11-2012
serenity
6862 Czw Lis 01, 2012 10:48
zyon
Nowy blog Lukasza Kowalskiego
10 09-07-2012
zyon
8653 Wto Paź 30, 2012 15:37
zyon
Fatgripz
36 28-12-2011
iliq
23842 Nie Paź 28, 2012 08:44
Gavroche
Ile białka dla aktywnych fizycznie
66 25-07-2011
zyon
35728 Pon Paź 22, 2012 20:08
Gavroche
Suple
107 29-05-2012
zyon
41212 Nie Wrz 30, 2012 19:43
zyon
bic
5 31-08-2012
zbiggy
8932 Pon Wrz 03, 2012 18:27
zbiggy
czas na kreatynę :)
137 07-10-2011
zbiggy
62350 Pią Sie 31, 2012 10:43
zyon
Polecane energetyki...
18 24-10-2008
mar.dud.88
19274 Pon Sie 20, 2012 12:41
zyon
Odżywki dla sportowców od strony biochemicznej
6 17-06-2011
Hannibal
8794 Pon Sie 20, 2012 12:32
martilys
Wycieczki rowerowe
175 26-08-2006
aratorn
76107 Pon Sie 20, 2012 12:28
martilys
pamiętnik zbiga
198 05-06-2012
zbiggy
50335 Pią Sie 17, 2012 18:36
zbiggy
Równowaga sodowo-potasowa w gotowanym ryzu
12 02-08-2012
Siła Magnum
8821 Wto Sie 07, 2012 18:53
Użytkownik
system TRX
5 09-07-2012
Blade
6733 Pon Sie 06, 2012 09:08
Blade
Nowe gwiazdy kulturystyki
AMPK i mTOR SUPERSTAR?

13 25-07-2012
zyon
8074 Czw Lip 26, 2012 15:41
Gavroche
Szukam dobrej rady
47 19-03-2009
banitapl1
29718 Wto Lip 24, 2012 21:39
_flo
pamiętnik Edith
45 13-06-2012
Edyta Słonecka
23377 Pią Cze 29, 2012 14:04
Syriusz
Odruchwymiotny przy wysiłku
4 29-06-2012
Milton
6589 Pią Cze 29, 2012 10:54
Milton
Piłka Nożna
29 22-11-2009
zenon
18232 Śro Cze 20, 2012 09:15
Zorka
ramiona
7 28-05-2012
zbiggy
6235 Wto Maj 29, 2012 19:36
Gavroche
Męska sztuka.
6 20-05-2012
Gavroche
5764 Wto Maj 22, 2012 08:24
Gavroche
Old time strongman.
0 09-05-2012
Gavroche
4837 Śro Maj 09, 2012 18:25
Gavroche
MovNat - Erwan Le Corre
23 15-01-2010
chill
17665 Pon Kwi 30, 2012 20:51
RAW0+
Trening w domowej siłowni
1 23-04-2012
Carnassier
4501 Wto Kwi 24, 2012 09:20
Gavroche
Fat to fit and back
39 16-01-2012
zyon
14566 Wto Kwi 24, 2012 08:47
zyon
Wege sport.
6 20-04-2012
Gavroche
5158 Nie Kwi 22, 2012 08:46
Gavroche
Kortyzol i Katabolizm
1 15-04-2012
RAW0+
4408 Śro Kwi 18, 2012 09:27
Gavroche
Klub "siłaczy" 1-2-3-4
"sissies may stop reading now" :)

137 09-03-2011
zbiggy
39793 Czw Mar 01, 2012 21:51
zyon
Jak wstajecie?
13 05-04-2011
arturtsk
7903 Czw Lut 09, 2012 14:57
zenobi11
Idea przepływu
0 18-01-2012
Seeker
4219 Śro Sty 18, 2012 11:29
Seeker
Odzież termoaktywna
poliester 100% - jaki wpływ na zdrowie

35 01-03-2011
dario_ronin
14707 Sob Lis 26, 2011 17:01
Neska
Trening siłowy zmniejsza zapotrzebowanie na proteiny?
33 09-10-2011
arturtsk
15028 Nie Lis 20, 2011 10:52
Molka
http://www.extremesealexperience.com/
1 25-09-2009
gudrii
4624 Nie Lis 20, 2011 02:43
M i T
ironman-y i 10 x ironman-y :)
0 13-11-2011
gudrii
3805 Nie Lis 13, 2011 03:00
gudrii
Aerobik w wodzie...
3 19-10-2011
masza
4387 Pią Lis 11, 2011 23:37
EAnna
Bieganie i co z niego wynikło
33 08-09-2010
chleb
17086 Śro Wrz 07, 2011 16:39
Molka
Kontuzje , urazy , jak sobie radzić
35 10-06-2011
chill
16870 Wto Sie 09, 2011 16:55
Sana
Kulturystyka kosmetyczna
and now for something completely different

136 10-04-2011
zbiggy
39451 Sob Lip 02, 2011 10:36
zbiggy
Pare pytan- jak matabolizujemy podczas wysiłku?
26 17-05-2008
krzychu19
18841 Nie Cze 26, 2011 08:20
Hannibal
Jazda na rolkach.
48 06-07-2010
IgaM
18247 Wto Cze 21, 2011 22:35
Magdalinha
To jest kozactwo...
30 05-08-2009
zenon
13969 Pon Cze 20, 2011 21:20
Magdalinha
Ile czasu tygodniowo poświęcasz aktywności fizycznej
41 26-10-2010
mario199
16867 Sob Cze 18, 2011 22:37
bejrutek
Całe to "rośnięcie"
baloniku mój malutki rośnij duży okrąglutki :)

23 13-04-2011
zbiggy
11518 Czw Maj 19, 2011 08:45
iliq
"Dzwony" vol 2
3 05-05-2011
zbiggy
4984 Pią Maj 06, 2011 10:53
tomthemaster
Ćwiczenia dla mało sprawnej osoby.
9 30-01-2008
Anonimowy Żarłok
8895 Śro Mar 23, 2011 12:02
marid
Rytuały tybetańskie
35 18-05-2010
Baldhead
20776 Śro Mar 23, 2011 11:58
marid
Wiosenny FC
13 19-03-2011
Hannibal
7240 Śro Mar 23, 2011 04:27
Molka
Pre workout meal
co jeść przed ćwiczeniami

50 05-02-2011
zbiggy
20407 Pon Mar 21, 2011 10:58
zyon
Sprinty
0 21-03-2011
chill
4168 Pon Mar 21, 2011 07:58
chill
Treningi aero i anaero w kontekście diety
75 24-05-2010
Molka
26860 Nie Mar 20, 2011 20:52
Hannibal
Zwiększenie produktywności na siłce
1 19-03-2011
zbiggy
4312 Sob Mar 19, 2011 20:45
Hannibal
Oral carbohydrate sensing and exercise performance.
1 17-03-2011
arturtsk
4291 Czw Mar 17, 2011 22:05
zbiggy
Fit ball - ćwiczenia z piłką
Fit-ball, swiss-ball, body-ball, fitness-ball, gym-ball, peziball

12 09-03-2011
Sana
10027 Pon Mar 14, 2011 09:59
rakash
Sporty zimowe
38 03-02-2010
Hannibal
15046 Pon Lut 28, 2011 21:12
Waldek B
Białko w kontekście ćwiczeń siłowych.
16 01-01-2011
Molka
10126 Nie Lut 06, 2011 18:32
Mariusz_
Jaki przyjąć stosunek B W T w celu budowania masy mięsniowej
5 03-02-2011
d hasselhoff
6985 Pią Lut 04, 2011 12:15
zbiggy
Masa mięśniowa u kobiet
[ Idź do strony: 1, 2 ]
509 10-03-2009
Yo_ga79
113704 Sob Sty 15, 2011 21:01
chill
Ile % mięśni?
58 23-02-2009
zbiggy
27239 Pią Gru 31, 2010 16:25
chill
Aeroby kontra trening siłowy
Nowe zasady spalania kalorii

0 27-11-2010
dario_ronin
4885 Sob Lis 27, 2010 15:25
dario_ronin
Lipolytic suppression following carbohydrate ingestion
8 13-11-2010
arturtsk
5611 Sob Lis 20, 2010 11:52
arturtsk
Uzależnienie organizmu od wysiłku?
czy to możliwe?

21 06-11-2010
Amasimar
10882 Nie Lis 07, 2010 22:35
Amasimar
Zalety seksu
90 16-10-2009
Kosmal
32590 Pią Paź 22, 2010 13:06
Maad
Glukozamina- to daje jakies wymierne efekty?
20 21-11-2009
bejrutek
12253 Śro Wrz 29, 2010 09:41
zyon
Bieganie a żywienie
31 24-06-2010
Molka
11977 Śro Wrz 08, 2010 13:03
AquariusThomas
Miesnie brzucha, asymetria
71 04-01-2009
zenon
31200 Nie Wrz 05, 2010 06:39
Hannibal
Ćwiczenia na polepszenie krążenia krwi i obniżenie ciśnienia
Jakie stosować ćwiczenia

10 20-07-2009
Cordoba_2004
10552 Sob Wrz 04, 2010 17:39
sylwiazłodzi
Wywiad ze Stafanem Antigą
krótka wzmianka o jego odżywianiu

2 10-05-2010
italodisco
4192 Sob Wrz 04, 2010 17:33
sylwiazłodzi
Ćwiczenia na nogi (jak na rowerze - bez roweru)
13 09-08-2010
jatoja
7669 Śro Sie 11, 2010 06:16
dario_ronin
Masa ciała do wzrostu
19 15-07-2010
Amasimar
8476 Nie Lip 18, 2010 23:08
Amasimar
Czy metoda FBW to dobry sposób na siłownię?
36 07-02-2010
Pioter
16522 Pią Lip 09, 2010 10:42
arturtsk
Byly zalety, teraz wady... czego?
14 04-07-2010
Molka
7120 Czw Lip 08, 2010 01:42
tomtom
Bigger Stronger Faster
2 18-12-2009
gudrii
5962 Sob Lip 03, 2010 08:20
krzysztof2
Greg Hahaj niezwykly trener fitness.
28 27-06-2010
Molka
10045 Wto Cze 29, 2010 11:25
Hannibal
Puchar Maratonu 2010
61 27-05-2010
Hannibal
19381 Pon Cze 28, 2010 06:29
Hannibal
Sbosoby na zwalenie tluszczu ;)
54 25-04-2009
gudrii
18949 Sob Cze 05, 2010 20:25
bejrutek
Bieg niepodleglosci
119 28-10-2008
zenon
39791 Czw Kwi 01, 2010 00:35
tomtom
Ona jest moją inspiracją....
7 24-03-2010
Molka
5410 Pią Mar 26, 2010 08:39
Anita
Dieta skoczków
37 22-02-2010
italodisco
16393 Śro Lut 24, 2010 18:53
ali
Indian Clubs, Kettlebells i inne cuda.
6 19-02-2010
barb
5050 Pią Lut 19, 2010 19:14
Kosmal
Sporty walki
Ktory ze sportow walki jest wedlug Was najbardziej efektywny badz efektowny...?

3 30-12-2009
plej_tssz
4327 Pon Sty 04, 2010 11:29
iliq
Ilość posiłków trening siłowy
53 24-05-2009
barb
20779 Wto Gru 29, 2009 21:07
Hannibal
Podrażniona śluzówka w j. nosowej po basenie- co łagodzi?
9 28-11-2009
bejrutek
9193 Nie Lis 29, 2009 21:00
bejrutek
Bóle stawów
29 29-09-2009
Daawidd1990
14713 Czw Paź 15, 2009 19:56
kiwi4
Nowy rekord na 100m
6 16-08-2009
arturtsk
5491 Pon Sie 17, 2009 15:48
Magdalinha
Bodyrock.tv
Fitness, glownie dla pan, ale nie tylko.

67 28-07-2009
zenon
26521 Śro Sie 05, 2009 23:26
zenon
"Ponieważ ketony są ulubionym paliwem mięśni"
26 31-03-2009
brajan30
13325 Czw Lip 30, 2009 13:39
Hannibal
Bieg Powstania Warszawskiego
25 lipca, godz 20:30, Warszawa

34 29-06-2009
zenon
13246 Nie Lip 26, 2009 19:56
Magdalinha
Basen i skurcze
61 02-06-2009
Waldek B
24142 Wto Cze 09, 2009 22:01
Maad
Piłka nożna a dieta Atkinsa - PROBLEM!
23 27-05-2009
RafałC
10459 Czw Maj 28, 2009 00:11
grizzly
Wpływ mocy czakr na moc wysiłku fizycznego-aktywności fizycz
6 26-04-2009
Matti
6538 Śro Maj 27, 2009 10:33
Kangur
Panie na rowerach
28 21-05-2009
Molka
12205 Śro Maj 27, 2009 00:12
Kangur
Dieta Low Carb
28 10-12-2008
Zedezeta
23518 Pon Maj 04, 2009 06:37
Hannibal
Classic Physique-Serge Nubret
0 10-04-2009
gudrii
5836 Pią Kwi 10, 2009 00:17
gudrii
DECA ironmanTriathlon
0 30-03-2009
gudrii
4181 Pon Mar 30, 2009 01:37
gudrii
Początki LC i sport
7 13-03-2009
Fezie
7230 Sob Mar 14, 2009 16:21
Fezie
Dieta Phelpsa
7 20-08-2008
Waldek B
8755 Pon Sie 25, 2008 18:51
gudrii
Będzin fitness:)
6 25-07-2008
madlen_pe
6661 Nie Lip 27, 2008 03:59
gudrii
Grupowe odchudzanie w Bielsku
1 22-02-2008
anna_mo
5829 Pon Kwi 14, 2008 21:54
berta85
Siłownia godna polecenia w Warszawie?
6 21-01-2008
berta85
7316 Śro Lut 06, 2008 14:43
berta85
Bieganie
2 08-09-2007
Hannibal
7237 Nie Wrz 09, 2007 16:37
Hannibal
Wyświetl tematy z ostatnich:  
www.DobraDieta.pl Strona Główna » Zdrowie » Aktywność fizyczna, sport   
Napisz nowy temat  
Szukaj w tym dziale:       
 
Skocz do:  
Nowe posty    Brak nowych postów    Ważne ogłoszenie
Nowe posty [ Popularny ]    Brak nowych postów [ Popularny ]    Ogłoszenie
Nowe posty [ Zablokowany ]    Brak nowych postów [ Zablokowany ]    Przyklejony
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2019 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved