Ja staram się biegać na dworze jak jest ładna pogoda, tylko niestety nasz klimat ma to do siebie, że rzadko kiedy jest ładna pogoda, bieżnia to dobry pomysł. Moją mam już od jakiegoś czasu, na hop-sport.pl można znaleźć kilka modeli cenowo też się różnią, uważam, że nie ma jednej dobrej odpowiedzi jaka bieżnia jest dobra. Ja mam elektryczną, jednak każdemu może odpowiadać co innego
EAnna Pomogła: 22 razy Dołączyła: 03 Sty 2009 Posty: 1298
Wysłany: Śro Paź 19, 2016 12:31
miachalnn napisał/a:
nie ma jednej dobrej odpowiedzi jaka bieżnia jest dobra.
Wręcz przeciwnie:
Najlepsze są ścieżki w terenie.
miachalnn napisał/a:
nasz klimat ma to do siebie, że rzadko kiedy jest ładna pogoda,
To gdzie Ty mieszkasz?
U nas, w Polsce nie tak rzadko. Dni z opadami jest stosunkowo niewiele a we wszystkie pozostałe można biegać.
W okresie jesiennym raczej różnie bywa z pogodą, dlatego jak ktoś chce regularnie biegać na świeżym powietrzu, to powinien być gotowy na wszelkie warunki pogodowe. ;P
W okresie jesiennym raczej różnie bywa z pogodą, dlatego jak ktoś chce regularnie biegać na świeżym powietrzu, to powinien być gotowy na wszelkie warunki pogodowe. ;P
Dokładnie. Nawet jak się przemoknie i wychłodzi to też nic wielkiego się nie dzieje, najwyżej kilka dni wolnego Lub w moim przypadku febra, dwa razy mi się uaktywniła po takim bieganiu w ciągu kilku lat. Po za tym, było super.
_________________ "The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his."
George S. Patton
Musi to być jakiś regionalizm, też "pierwsze słyszę".
wiki napisał/a:
Zakażenia opryszczkowe
Opryszczka zwykła lub opryszczka pospolita, potocznie zimno lub febra (łac. Herpes simplex) – choroba zakaźna wywołana przez wirusy HSV1 i HSV2 (Herpes simplex virus).
bieżnia jest dobrym pomysłem jeśli sama masz motywacje i jesteś wytrwała. moja mama kupiła sobe bieżnie jakeiś dwa lata temu, na początku pobiegała na niej przez miesiąc, potem miała jeszcze jedno podejście, a teraz bieżnia stoi nieużywana, bo mama postanowiła biegać z koleżanką na świeży powietrzu. także dobrze się zastanów bo możesz marnować pieniądze. bieganie na świeżym powietrzu jest udżo przyjemniejsze
Zgadzam się, że jeśli kupować to tak od 4 tys w górę - sama postawiłam na markę kettler. A czy przyda się? Ja osobiście wole biegać na polu, ale fakt że przy brzydkiej pogodzie nie chce się wychodzić, a tak to nie ma wymówki
Bieżnia to super temat. Świetna do treningów interwałowych i podbiegów. Mam kolege ultramaratończka- "górala", w 90% trenuje na bieżni, zero długich wybiegań, chłop jak dąb i jest naprawdę mocnym zawodnikiem na długich dystansach.
Akurat tutaj mam podobne zdanie, uważam że tutaj bieżnia jest bardzo ciekawą opcją jeżeli chcemy biegać także zimą nie wychodząc przy tym z domu. Inna sprawa, że warto wybrać tą nieco bardziej zaawansowaną z rożnymi katami nachylenia i trybami pracy.
Jesli masz na tyle miejsca to pewnie, super sprawa moim zdaniem taka bieżnia, popatrz tutaj http://fitness-sport.net/sprzet-cwiczen-domu/ opisano trochę sprzętu jaki można mieć w domu do ćwiczeń dodatkowo, całkiem fajny artykuł.
Bieganie w domu na takim sprzęcie jest nudne i nieopłacalne. Bieganie można spokojnie uprawiać cały rok - nawet zimą. I przygotowanie sprzętowe na każdą porę roku niewyobrażalnie tańsze od takiej bieżni.
miałam bieżnie sprawną przez pół roku, potem kipła. bezsensu wydane pieniądze, od tamtej pory chodzę tylko siłownię, a wiosną i latem biegam na świeżym powietrzu
Warto jest sobie taki sprzęt kupić, polecam jednak zainwestować w bieżnię elektryczną zamiast magnetycznej. Korzystanie z takiej bieżni jest o wiele bardziej wygodne i będziecie na pewno bardziej ze sprzętu zadowoleni niż z bieżni magnetycznej.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
