HANNIBAL dzieki napewno poczytam o tej diecie LUTZA,chociarz na diecie KWAŚNIEWSKIEGO czuje sie ok,nie chodze głodna!a to najwarzniejze u grubasów!u mnie bynajmniej na pierwszym miejscu! ale jak CI mówiłam interesuje mnie stricte schudnięcie!wiesz co jest w tym wszystkim najlepsze?! ze tutaj można liczyć na pomoc!!!!dzieki takim ludziom jak TY,mamy wsparcie!!!i za to Ci dziekuje
Dieta Lutza jest spójna z dietą Kwaśniewskiego w zakresie likwidowania nadwagi - w początkowym jej etapie.
Niskoweglowodanowe - obie.
Tłuszcz - w zakresie nadwagi - trzymany w ryzach na obu dietach.
Różnice?
Może ktoś pomoże?
Wysłany: Nie Kwi 15, 2007 22:57 DIETA KWAŚNIEWSKIEGO
JESTEM NA DIECIE DR.KWAŚNIEWSKIEGO,JEST OK,WAGA SPADA ALE MAM JEDEN PROBLEM NIE MOGE POWIEDZIEĆ SOBIE NIE!!! BY NIE NAJEŚC SIE CIASTA JAKIE PIECZE MÓ MĄŻ,OCZYWIŚCIE ZJADAM 2 OBFITE KAWAŁKI TEJ SŁODYCZY,PO CZYM IDE DO TOALETY ZWYMIOTOWAĆ,NIE WIEM JAK TO JEST?CHODZI MI O TO CZY MÓJ ORGANIZM DOSTAJE DUŻĄ ILOŚĆ BTW PO ZJEDZENIU ALE I ZWYMIOTOWANIU TEGOŻ CIASTA!PROWOKUJE WYMIOTY PO OKOŁO 5-10 MINUTACH.CHCIAŁAM NADMIENIĆ ZE PRZEZ OKRES 2 MCY TAKIE SYTUACJE ZDARZYŁY SIE AŻ 2 RAZY!NIE CHCE TEGO ZJADAC!ALE JA PO PROSTU NIE MOGE SIE POWSTRZYMAC!WIEM ZE TO OBRZYDLIWE TAKIE PODJADANIE!ALE......NIBY CHCE TYLKO POSMAKOWAĆ KREMU....I JUZ KONIEC TYLKO POSMAKUJE I ZJADAM 2 SPORE KAWŁY NIE MAM TAKICH OBJAWÓW PRZY INNYCH PRODUKTACH,TYLKO PRZY CIASTACH!CZY TO TYLKO ŁAKOMSTWO I OBŻARSTWO?PPEWNIE TAK BO ZAWSZE LUBIAŁAM SŁODKIE,NO CÓŻ MUSZE Z TYM WALCZYĆ,OBY TO NIE BYŁA WALKA Z WIATRAKAMI!
2 x na 2 miesiące to nie za często.
Ile masz lat? Nie obwiniaj się.
Gdy sie jada coś ze zboża rzadko (np. co 10-14dni) nie ma już tylu enzymów do obsługi zjedzonego zboża. Nie idzie ono w "boki". Takie zezwolenie sobie na "szkodliwość" co jakiś czas jest ...leczeniem się.
Chroni przy okazji przed efektem jo-jo.
a trzymasz sie tej diety konsekwentnie?wspierasz sie jakimis ziolkami?
jurek 1946
Dołączył: 31 Sie 2007 Posty: 1062 Skąd: LUBUSKIE
Wysłany: Wto Lut 05, 2008 17:02 Re: DIETA KWAŚNIEWSKIEGO
1bubcia36 napisał/a:
JESTEM NA DIECIE DR.KWAŚNIEWSKIEGO,JEST OK,WAGA SPADA ALE MAM JEDEN PROBLEM NIE MOGE POWIEDZIEĆ SOBIE NIE!!! BY NIE NAJEŚC SIE CIASTA JAKIE PIECZE MÓ MĄŻ,OCZYWIŚCIE ZJADAM 2 OBFITE KAWAŁKI TEJ SŁODYCZY,PO CZYM IDE DO TOALETY ZWYMIOTOWAĆ,NIE WIEM JAK TO JEST?CHODZI MI O TO CZY MÓJ ORGANIZM DOSTAJE DUŻĄ ILOŚĆ BTW PO ZJEDZENIU ALE I ZWYMIOTOWANIU TEGOŻ CIASTA!PROWOKUJE WYMIOTY PO OKOŁO 5-10 MINUTACH.CHCIAŁAM NADMIENIĆ ZE PRZEZ OKRES 2 MCY TAKIE SYTUACJE ZDARZYŁY SIE AŻ 2 RAZY!NIE CHCE TEGO ZJADAC!ALE JA PO PROSTU NIE MOGE SIE POWSTRZYMAC!WIEM ZE TO OBRZYDLIWE TAKIE PODJADANIE!ALE......NIBY CHCE TYLKO POSMAKOWAĆ KREMU....I JUZ KONIEC TYLKO POSMAKUJE I ZJADAM 2 SPORE KAWŁY NIE MAM TAKICH OBJAWÓW PRZY INNYCH PRODUKTACH,TYLKO PRZY CIASTACH!CZY TO TYLKO ŁAKOMSTWO I OBŻARSTWO?PPEWNIE TAK BO ZAWSZE LUBIAŁAM SŁODKIE,NO CÓŻ MUSZE Z TYM WALCZYĆ,OBY TO NIE BYŁA WALKA Z WIATRAKAMI!
Jeżeli jesteś na DO Kwaśniewskiego to jest tam tyle przepisów na ciasta optymalne i w dodatku bardzo smaczne beż wyżeczeń,z bardzo niską zawartością węglowodanów.A sernik z tych przepisów to marzenie .
Naprawdę mozesz do popołudniowej kawki taką porcyjkę zjeśc bez żadnych wyżeczeń,oczywiście tyle co zjesz po wyliczeniu odliczysz od dobowego zapotrzebowania i tyle.Przepisy są w książce kuchaeskiej Kwaśniewskiego.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.