Ja piję je tylko rano z gorącą wodą na trawienie i jelita,uważam że warto bo naprawdę pomaga. Więcej przepisów z jego wykorzystaniem niestety nie znam:)
Pomógł: 4 razy Wiek: 38 Dołączył: 01 Sie 2014 Posty: 311 Skąd: Rybnik
Wysłany: Śro Sie 13, 2014 13:32
SwojskaPiwniczk napisał/a:
Ja piję je tylko rano z gorącą wodą na trawienie i jelita,uważam że warto bo naprawdę pomaga. Więcej przepisów z jego wykorzystaniem niestety nie znam:)
Mozna prosic o jakies uzasadnienie pozytywnego wplywu na jelita? Czy jak ktos ma IBS albo dziurawe jelita itp?
Pomógł: 4 razy Wiek: 38 Dołączył: 01 Sie 2014 Posty: 311 Skąd: Rybnik
Wysłany: Czw Sie 21, 2014 10:13
Ja bylem ostatniow sklepie i nie bylo ...
EAnna Pomogła: 22 razy Dołączyła: 03 Sty 2009 Posty: 1298
Wysłany: Czw Sie 21, 2014 10:19
daniel_K napisał/a:
bylem ostatniow sklepie i nie bylo ...
Siemię lniane można kupić na stoiskach z ziarnami na targach oraz w dobrze wyposażonych sklepach warzywnych.
Nigdy nie kupuj mielonego siemienia a tym bardziej odtłuszczonego. Są nic nie warte.
Odtłuszczone siemię mielone jest odpadem z produkcji oleju lnianego.
_________________ Pozdrawiam
EAnna
Ostatnio zmieniony przez EAnna Czw Sie 21, 2014 10:21, w całości zmieniany 1 raz
Pomógł: 4 razy Wiek: 38 Dołączył: 01 Sie 2014 Posty: 311 Skąd: Rybnik
Wysłany: Czw Sie 21, 2014 13:47
Wiem przeciez jaja se robie.
Ja dziennie tak z 60 g zjadam siemienia lnianego, lacze je ze slonecznikiem luskanym i wiorkami kokosa, miele w mlynku do kawy i posypuje tym warzywa na parze. Smakuje niesamowicie.
Tylko wlasnie zastanawia mnie czy to ma faktycznie taki dobroczynny wplyw na jelita bo ewidentnie na zaparcia jest to genialne. Ale czy gdy za szybko sie tresc jelitowa przesuwa to zdazy sie wszystko wchlonac? Czy zbytnia ilosc blonnika nie szkodzi przy leaky gut albo innych schorzeniach jelit.
Pokost lniany – produkt otrzymywany przez zagęszczenie oleju lnianego, z dodatkiem substancji przyspieszających wysychanie (tzw. sykatyw), stosowany jako środek do impregnacji drewna, tynków i innych materiałów porowatych. Czysty pokost bywa rozcieńczany, głównie terpentyną balsamiczną w celu ułatwienia penetracji w głąb twardego drewna. Zabezpiecza przed wilgocią oraz czynnikami atmosferycznymi. Produkt pochodzenia naturalnego, ekologiczny.
Polecam siemię jako środek na poprawę perystaltyki jelit. Odkąd, za radą znajomych, systematycznie stosuję utarte (ni za mocno) w moździerzu pozbyłem się gnębiących mnie od dłuższego czasu problemów. Oleju nie używam - wyczytałem, że nie obniża złego cholesterolu jak samo siemię.
Dodawałam czasem do owsianki albo smoothie. Ale najczęściej jem samo, zalane gotowaną wodą. Staram się mielić przed jedzeniem, ale przyznam że smakowo wolę ziarenka w całości i rozgryzanie tych 'glutków'
Faktycznie zapach czy smak nie powala na kolana i nie należy do do grona moich ulubionych napitków, natomiast faktycznie jego pozytywny wpływ na organizm oraz prawidłowa prace jelit bierze tutaj górę.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.