Szynka wieprzowa gotowana

100 g produktu zawiera:
Białko [g]	Tłuszcze [g]	Węglowodany [g] (strawne)
16.4	18.3	1

Uwaga: Nie zaleca się zjadania wędlin wykonywanych na skalę masową. Powinno się spożywać wyłącznie wędliny wykonane metodami tradycyjnymi, bez dodatków chemicznych.

Pozostałe dane:

Wartość energetyczna [kcal]:	233
Odpadki [%]:	4
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]:	6.38
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]:	9.2
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]:	1.27
Węglowodany ogółem [g]:	1
Cholesterol [mg]:	51
Sacharoza [g]:	0.7
Błonnik pokarmowy [g]:	0
Sód [mg]:	857
Potas [mg]:	319
Wapń [mg]:	6
Fosfor [mg]:	187
Żelazo [mg]:	1
Magnez [mg]:	19
Witamina A* [µg]:	0
Beta-karoten [µg]:	0
Witamina D [µg]:	0.54
Witamina E [mg]:	0.26
Tiamina (Witamina B1) [mg]:	0.619
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]:	0.218
Niacyna (Witamina PP) [mg]:	4.58
Witamina C [mg]:	0

* Witamina A (ekwiwalent retinolu) = retinol + beta-karoten
Dane zawartości składników na postawie badań IŻiŻ.