Cześć!
Zaczynam swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem połączonym z regularnymi treningami. Śmieciowe żarełko, choć tak pyszne czasami, jednak w ostatecznym rozrachunku fatalnie wpływa i na wygląd, i na samopoczucie i na zdrowie. Dlatego chcę walczyć z chipsowo-cukierkowymi pokusami i zastąpić je prawdziwym jedzeniem. Niestety na chwilę obecną ze zdrowym jedzeniem kojarzy mi się tylko ryż, kurczak i warzywa... Ile można jeść to samo?!
Dlatego na tym forum mam nadzieję znaleźć inspirację i motywację do diety dobrej, zdrowej i smacznej. Bez obsesyjnego myślenia o jedzeniu i głodzie!
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
