Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Molka
Pon Lut 03, 2014 17:47
Przeczyszczenia na surowiźnie
Autor Wiadomość
mario199 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 32
Dołączył: 02 Lip 2010
Posty: 253
Skąd: Gran Canaria
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 05:54   Przeczyszczenia na surowiźnie

Hej, sporo mówicie na forum o przeczyszczeniach podczas początkowych etapów diety surowej. Moglibyście trochę rozwinąć temat? Od 1 tygodnia jestem na diecie surowej LC. Wcinam surowe mięcho, organy, łój, jajka i warzywa. Nic takiego jeszcze nie doświadczyłem, ale kto wie.. Mówicie, że niektóre wasze przeczyszczenia trwały kilka dni. Trochę się tego obawiam, bo za tydzień, wyjeżdżam w długo planowane góry i nie chciałbym zachorować. Jak sądzicie, czy darować sobie w tym tygodniu dietę surową? Czy może ograniczyć ilość surowego? Czy szamać dalej tak samo?
_________________
www.profiart.pl - tworzenie stron internetowych, panoramy sferyczne
www.blaszczakphoto.com - galeria fotografii z moich podróży
Ostatnio zmieniony przez Molka Sob Wrz 24, 2011 21:22, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 06:27   

Im bardziej zdrowy organizm tym takich oczyszczeń mniej.
Jak kto mocno zdegenerowany to po pierwszy surowym żółtku może trafić na OIOM.
Biegunkę można dość szybko bezpiecznie przejść łykając bentonite/ węgiel aktywowany w odpowiednich ilościach. Na wyjazd polecam więc coś takiego ze sobą zabrać.
Pamiętam mój pierwszy wyjazd w góry na LC. Też miałem troszkę "sedesowych oczyszczeń", a jadłem same obrobione term. prod. zwierzęce. Ale nie przeszkadzało mi to raczej w robieniu wyryp. 8-)
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
EAnna 

Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 1298
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 16:54   

mario199 napisał/a:
sporo mówicie na forum o przeczyszczeniach

To są inaczej mówiąc zatrucia pokarmowe.
Przebieg zależy od ilości i rodzaju toksyny oraz - w pewnym tylko stopniu - od odporności organizmu.
Przy takim zatruciu gorączka szybuje do 39+, są wymioty (grozi odwodnienie), ból głowy, mięśni i kości (może być) jak przy ciężkiej grypie. Czlowiek nie może w ogóle funkcjonować.
Przebieg zatrucia może być lżejszy ale dochodzą do tego problemy natury higienicznej.
_________________
Pozdrawiam
EAnna
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 17:04   

EAnna napisał/a:
To są inaczej mówiąc zatrucia pokarmowe.

Nie o nie tu chodzi, droga Anno.
Poczytaj sobie w odpowiednich tematach o doświadczeniach ludzi to sobie to uświadomisz. :)
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 19:11   

mario199 napisał/a:
Od 1 tygodnia jestem na diecie surowej LC

To jeszcze trochę krótki okres żeby być pewnym, że się nic nie wydarzy. Poza tym jest ważne co jadłeś poprzednio. W wieku 19 lat nie ma jeszcze jakiś wielkich złogów w organizmie, którymi mogłyby się żywić bakterie. A wg mojej teorii to resztki mocznika w surowym mięsie powodują największe przeczyszczenia tzn. mocznik odrywa zastane w organach złogi które jeśli jest ich dużo początkowo powodują silną intoksykację zanim organizm je wydali. Ważne też jaką masz grupę krwi. Zerówki z reguły nie mają dużych kłopotów z bakteriami z zewnątrz bo wydzielają duże ilości kwasu solnego w żołądku. Ja np. (zerówka) już w wieku 12 lat jadłem tatar i surowe jajka i nigdy z tego powodu nie chorowałem.
 
     
mario199 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 32
Dołączył: 02 Lip 2010
Posty: 253
Skąd: Gran Canaria
Wysłany: Nie Wrz 05, 2010 19:37   

Ograniczę surowe, tylko do jedzenia jajek oraz tatara raz na jakiś czas. Podczas wyjazdu będę jadł obrobione żarcie + surowe jaja i pemmicany. Lepiej dmuchać na zimnę. Po wyjeździe powrócę do 100 % surowego :)
_________________
www.profiart.pl - tworzenie stron internetowych, panoramy sferyczne
www.blaszczakphoto.com - galeria fotografii z moich podróży
 
 
     
rakash 
We called it war!


Pomógł: 8 razy
Dołączył: 29 Sty 2010
Posty: 2799
Wysłany: Pon Wrz 06, 2010 18:59   

Hannibal napisał/a:
Im bardziej zdrowy organizm tym takich oczyszczeń mniej.


Dosyc proste wytlumaczenie. Ja na pewno zdrowego organizmu nie mam a surowe mnie nie przeczyszcza.
_________________

 
     
AquariusThomas

Dołączył: 07 Wrz 2010
Posty: 13
Wysłany: Śro Wrz 08, 2010 11:58   

Moim zdaniem dobrym sposobem na oczyszczenie organizmu jest tzw. dzień wodny. Jednego dnia pijesz tylko wodę, nie jedząc przy tym nic;) Bardzo fajnie reguluje prace jelit taki dzień;)
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Wrz 09, 2010 09:35   

RAW0+ napisał/a:
Ważne też jaką masz grupę krwi. Zerówki z reguły nie mają dużych kłopotów z bakteriami z zewnątrz bo wydzielają duże ilości kwasu solnego w żołądku. Ja np. (zerówka) już w wieku 12 lat jadłem tatar i surowe jajka i nigdy z tego powodu nie chorowałem.

No właśnie - dlatego że jadłeś już za młodych lat.
Waldek ma grupę krwi 0, a go nieźle na początku przeczyszczało po surowym mięsie. Już myślał, że jego układ pokarmowy w ogóle nie jest w stanie go przyswoić. No a jednak się przekonał i potem jadł już normalnie. :)
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Kangur

Pomógł: 34 razy
Wiek: 82
Dołączył: 27 Sty 2005
Posty: 3119
Skąd: Australia
Wysłany: Czw Wrz 09, 2010 11:07   

Hannibal napisał/a:
RAW0+ napisał/a:
Ważne też jaką masz grupę krwi. Zerówki z reguły nie mają dużych kłopotów z bakteriami z zewnątrz bo wydzielają duże ilości kwasu solnego w żołądku. Ja np. (zerówka) już w wieku 12 lat jadłem tatar i surowe jajka i nigdy z tego powodu nie chorowałem.

No właśnie - dlatego że jadłeś już za młodych lat.
Waldek ma grupę krwi 0, a go nieźle na początku przeczyszczało po surowym mięsie. Już myślał, że jego układ pokarmowy w ogóle nie jest w stanie go przyswoić. No a jednak się przekonał i potem jadł już normalnie. :)

I normalnie juz nie jest surojadem.
_________________
Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Wrz 09, 2010 11:42   

Kangur napisał/a:
I normalnie juz nie jest surojadem.

Jada trochę tego, trochę tamtego. Mówił o tym wielokrotnie.
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved