Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Molka
Wto Sty 01, 2013 12:12
Zespół Gilberta
Autor Wiadomość
tander87

Dołączył: 23 Paź 2009
Posty: 2
Wysłany: Sob Paź 24, 2009 10:41   Zespół Gilberta

Czy zetknął się ktoś z zespólem Gilberta?
Podobno wg oficjalnej medycyny powinno się m.in unikać jedzenia dużych ilości tłuszczu w przypadku tego zespołu.

Czy ktoś orientuje się czy osoby z tym zespołem mogą przejść na DN?
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Paź 24, 2009 15:53   

a ja czytałem, że trzeba unikać jedzenia dużych ilości węgli, coby nie dopuścić do wysokiego poziomu triglicerydów
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
ashkar
[Usunięty]

Wysłany: Sob Paź 24, 2009 17:32   

Ale co to znaczy "dużych ilości"? Bo według mnie jedzenie dużych ilości wszystkiego jest szkodliwe. Taka informacja i to jeszcze w kontekście schorzenia jest nie tylko śmieszna ale i wstrętna. Tu trzeba być trochę bardziej dokładnym.

Nadmiary szkodzą. Nawet jak się obeżresz trawą.

Ogólnie jednak wszystkie znaki na niebie i lądzie wskazują że przewaga węglowodanów w naszym menu jest naprawdę szkodliwa. Dieta niskowęglowodanowa jest zdrowa dla każdego a już chyba szczególnie dla chorego człowieka. Objadanie się tłuszczem jest niewskazane tak dla zdrowego jak i chorego.
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Paź 24, 2009 19:11   

duże to znaczy powyżej 150 g na dobę
człowiek potrzebuje średnio 50-100 g glukozy dziennie; większe zapotrzebowanie występuje przy wysiłkach długotrwałych (np. intensywne chodzenie po górach cały dzień); wtedy zapotrzebowanie na węgle może wzrosnąć do 120-150 g
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
ashkar
[Usunięty]

Wysłany: Nie Paź 25, 2009 00:13   

Mówisz o tłuszczach. Dobrze wiedzieć chociaż to tylko pewna wskazówka, tak jak piszesz zależy od np. wysiłku. 100g to całkiem sporo uważam i chyba trudno jest normalnie jedząc taką dawkę przekroczyć.
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Paź 25, 2009 05:36   

ashkar napisał/a:
Mówisz o tłuszczach.

jakich tłuszczach? ja mówiłem tylko o węglach
jeśli chodzi o tłuszcze to też jest to wypadkową aktywności fizycznej, ale i cech osobniczych danej osoby - dla faceta będzie to między 200-400 g
no chyba nie myślałeś, że powyżej 150 g tłuszczu to sporo? :shock: Toż to tylko 1350 kcal
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved