Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Witold Jarmolowicz
Wto Sty 01, 2013 11:06
Rozpiska potraw, czego ile wolno, a czego nie.
Autor Wiadomość
andres

Dołączył: 11 Gru 2008
Posty: 2
Wysłany: Czw Gru 11, 2008 15:15   Rozpiska potraw, czego ile wolno, a czego nie.

Witam.

Jakis czas temu - ze 3-4 lata temu, gdzies w internecie, buszujac po stronach diet niskoweglowodanowych i odzywianiu dla kulturystow trafilem na super liste potraw, gdzie bylo elegancko wyszczegolnione wszystko o zawartosciach odzywczych danych produktow oraz ile mozna, lub ktorych potraw nawet nie powinno sie jesc.

Czy ktos zna strone z taka/podobna lista produktow?

Dodam jeszcze, ze ta lista ktora pamietam, zawierala obrazki potraw, nazwy, opis wartosci odzywczych oraz notki o dozwolonych ilosciach spozycia (np. marchewka - srednio/duzo, piwo - od czasu do czasu).

Ktos sie ladnie natrudzil robiac tamta liste... Chcialbym z tego skorzystac i nie tracic wiecej czasu na robienie drugiej takiej listy samemu;)
 
 
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Gru 11, 2008 15:33   

nie znam tej strony
ale tutaj na forum też można znaleźć mnóstwo rad odnośnie wyboru poszczególnych produktów spożywczych
szczegółowe wartości odżywcze masz tu -
http://www.dobradieta.pl/tabele.php
http://www.jedzdobrze.pl/tabele/
i najwięcej
http://www.nutritiondata.com/
 
 
andres

Dołączył: 11 Gru 2008
Posty: 2
Wysłany: Sob Gru 13, 2008 11:51   

Ciagle nie jest to, czego poszukuje. Tabele wartosci odzywczych, ze tak powiem, mozna znalezc na kazdym rogu... Ja poszukuje raczej opisanej przeze mnie rozpiski.
 
 
Waldek B 
Moderator


Pomógł: 51 razy
Dołączył: 06 Lip 2008
Posty: 3552
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Gru 13, 2008 14:06   

Coś w tym klimacie.

http://www.westonaprice.o...ochure_pol.html

http://www.biblelife.org/bowel.htm#goodfoods

http://www.wholeapproach....h_Food_List.pdf
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved