Wysłany: Czw Cze 21, 2007 08:03 Przepyszna pierś z kurczaka z pieczarkami
Własnie zjadłam. I jest pyszne. Dwie piersi kurczaka najpierw ugotowałam w wodzie w odrobiną wegety. Potem ją pokroiłam w większa kostkę i wrzuciłam do garnka, aby sie dusiło z pokrojonymi 4 dużymi pieczarkami i dużą ilością masła. Podlałam lekko wodą. Posypałam dużą ilością koperku i dodałam parę przypraw, jakie znalazlam w szafce: pieprz, papryka, mieszane przyprawy do kurczaka, majeranek, bazylia. Potem na osobną patelkę dałam troszke masełka i przeniosła to wszystko na nią, aby sie ślicznie przyrumienił kurczaczek i pieczarki (przenisołam na patelkę, bo w garku pieczarki puściły wodę, było jeszcze troche tej której dolałam, wiec przyrumienić porządnie by się nie dało). Jak się ładnie wszystko ozłocilo (na tyle, na ile chciałam) wyrzuciłam to w artystycznym nieładzie na talerz, posypałam dużą iloscią jeszcze raz koperku, a z boku zarzuciłam pokrojonego pomidora w półplastry. Magiczny smaczek, a takie proste danie. A na brzusiu... błogo
W:2,9 B:82,3 T:63,2 Kcal: 920
piersi z kurczaka 360g, pieczarki 130g, pomidor, masło 70g
_________________ Jeśli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak możemy być nimi jutro?
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.