Pomógł: 191 razy Wiek: 40 Dołączył: 25 Lut 2007 Posty: 15904 Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Mar 09, 2008 10:44
jurek 1946 napisał/a:
Matti czyżby to było możliwe że zamieniasz LC na wege.
Nie. Matti chce po prostu jeszcze bardziej zwiększyć ilość zjadanych węgli, coby jeszcze lepiej pracować umysłowo
jurek 1946
Dołączył: 31 Sie 2007 Posty: 1062 Skąd: LUBUSKIE
Wysłany: Nie Mar 09, 2008 10:52
Hannibal napisał/a:
jurek 1946 napisał/a:
Matti czyżby to było możliwe że zamieniasz LC na wege.
Nie. Matti chce po prostu jeszcze bardziej zwiększyć ilość zjadanych węgli, coby jeszcze lepiej pracować umysłowo
Hanibal to jak myślisz gdzie jet bespieczna granica w spożyciu węgli na LC,ile np Matti ma zwiększyc te węgle ,przyjmując że to co pisze o białkach w jego menu jest prawdą czyli 120gr a nawet więcej,bo nie liczy on tylko stara się jeśc w/g apetytu. To do jakiej wartości może zwiększyc wegle czy też ma się stosowac apetytem.
Podaj byłbym wdzieczny za każde z nich. Albo choć cześć którą wiesz.
Kasze gryczaną? Lepiej grykę niepaloną.
Ja zwykle przygotowuję ziarna do moczenia wieczorem,
Rano mam już gotowe, jeśli chcę podkiełkowac, wylewam wodę przepłukuję i zostawiam, jeśli chcę spożyc następnego dnia to przygotowuję z moczonych,
Masz blender?
Słonecznik,
Jabłko,
Rodzynki-namoczone,
Wszystko blendujesz.
Z gryki możesz sobie przygotowac zupę, albo budyń, albo zjeśc samą np. z cebulą, i oliwą w oliwek (extra virgin), chociaż ja nie używam olejów.
Wszystko wedle uznania i walorów smakowych.
Pozdrawiam
jurek 1946
Dołączył: 31 Sie 2007 Posty: 1062 Skąd: LUBUSKIE
Wysłany: Nie Mar 09, 2008 13:53
Matti napisał/a:
a wiesz gdzie dostac gryke niepaloną? jakieś pełne całkiem nietykane przez przemysł ziarna? Mieszkam w mieście...
A pisałeś że mięso załatwiasz takie od chłopa i że kupujesz je na hali czy na rynku,to wszystkie ziarna też możesz poprosic, to chłop na następny raz by Tobie przywiózł co tylko byś sobie życzył,a gryka nie palona to też właśnie ziarno,dopiero potem jest palone i kaszarnia robi z tego kaszę.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
![:]](images/smiles/yeah.png ":]")
