Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
jakie suplementy warto mieć
Autor Wiadomość
marcin458

Dołączył: 15 Paź 2016
Posty: 305
Wysłany: Nie Sty 17, 2021 19:41   jakie suplementy warto mieć

napisze to co znam i oczekuje że ktoś może poda cos jeszcze i poczytam i może przekonam sie do czegoś więcej i też kupie

-czosnek
czosnek jest bardzo zdrowy i warto kupić sobie czosnek do brania w suplach

-omega 3
jest potrzebne organizmowi i warto brać

-witaminy i minerały
to oczywiste ze sa potrzebne jednak warto brac w jak najlepiej przyswajalnych postaciach jak chelaty

-witamina c
warto ją brać w duzych ilościach bo bardzo pomaga zdrowotnie

-zielona herbata
przeciwutleniacz EGCg jest jednym z najsilniejszych znanych i warto brać

-zen szen
lek na wszystko i podobno pomaga przy 200 chorobach i dolegliwosciach

-wapn
warto suplementować także wapń najlepiej w postaci chelatu aminokwasowego

dodam że wybór jest ogromny suplementów i tego co mozna kupić na samym allegro jest w dziale suplementy diety około 250 000 wystawionych
_________________
pozdrawiam
poszukującyprawdy
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Nie Sty 17, 2021 19:59, w całości zmieniany 2 razy  
 
     
Mariano 

Dołączył: 14 Kwi 2014
Posty: 38
Wysłany: Nie Sty 31, 2021 16:02   

Osobiście witamina c i witamina d, jeśli chodzi o dodatkowa suplementacje.
Czasami podjadam Żeń-szeń Syberyjski. Myślę, że jak się człowiek dobrze odżywia to może te wszystkie dodatki zmniejszyć do minimum.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2021 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved