Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Molka
Pon Gru 24, 2012 13:31
Ile wazycie?
Autor Wiadomość
udulata

Dołączył: 22 Wrz 2015
Posty: 1
Wysłany: Wto Wrz 22, 2015 17:04   

Pół roku trochę ponad 50 kg. W tej chwili 60. Moja waga wzrosła zaraz po tym, jak zaczęłam jeść regularnie 5 posiłków dziennie o stałych porach.
 
     
Łysica 

Dołączył: 22 Wrz 2014
Posty: 65
Wysłany: Śro Paź 21, 2015 10:02   

Za dużo ;D ;D ;D
 
     
Grażyna1991

Dołączył: 02 Gru 2015
Posty: 10
Wysłany: Czw Gru 10, 2015 13:17   

Przy 164 waże teraz jakies 46kg i nie myslcie sobie, że mi z tym dobrze, bo za wszelką cene probuje przytyc. Jem i jem a waga stoi... Nie wiedziałam, że "tycie" moze być tak trudne i męczące.
 
     
Grażyna1991

Dołączył: 02 Gru 2015
Posty: 10
Wysłany: Śro Gru 30, 2015 16:35   

Ja niestety też z tym walcze teraz waze okolo 46 kilogramów. Niespełna rok temu ważyłam 50 kilogramów i to była dla mnie najlepsza waga bo nie wygladalam za grubo ani za chudo. A teraz mam problem bo nie mam jak przytyc..
 
     
pogodny 

Wiek: 29
Dołączył: 01 Cze 2015
Posty: 381
Skąd: Kraków
Wysłany: Pon Sty 04, 2016 10:15   

Przede wszystkim trzeba jeść więcej - innej rady nie ma poza ograniczeniem ruchu, ale to z kolei nie jest zdrowe i polecane dla organizmu. Problemu można szukać też w różnych chorobach np. pasożytniczych.
 
     
Walter 

Wiek: 54
Dołączył: 05 Sty 2018
Posty: 27
Skąd: Częstochowa
Wysłany: Pon Mar 05, 2018 09:31   

Wzrost 179 cm.waga 61 kg.
_________________
255
 
     
joonek9 

Dołączył: 21 Kwi 2014
Posty: 5
Skąd: Rzeszów
Wysłany: Pon Kwi 23, 2018 13:12   

Dodam, że warto rozważyć rozpisanie diety przez specjalistę, taka dieta bardziej mobilizuje. Ważne aby dieta nie była monotonna i dostosowana do "smaku". Jeśli ktoś nie lubi któryś produktów to trzeba zastąpić je czymś innym. Jedzenie czegoś na siłę jest według mnie tylko na krótką metę, kiedy jest motywacja do działania to nie ma problemu, ale w gorsze dni, kiedy motywacji braknie może się okazać, że zaczniemy kombinować z dietą i zastępować posiłek innym, taki który nam bardziej pasuje.
 
     
pogodny 

Wiek: 29
Dołączył: 01 Cze 2015
Posty: 381
Skąd: Kraków
Wysłany: Śro Maj 23, 2018 15:10   

Dokładnie, teraz nasza wiedza na temat diet jest o wiele wieksza niż kiedyś, więc nie ma problemów ze stworzeniem diety, która będzie dla nas w pełni smaczna i zdrowa zarazem.
 
     
Daria12we12

Dołączył: 18 Cze 2018
Posty: 3
Wysłany: Pon Cze 18, 2018 11:14   

Hannibal napisał/a:
Zenon, schudnij do 60 kilo i wtedy będzie szacun. 8-)

Mam 168 cm wzrostu i waże 60 kg!
 
     
pogodny 

Wiek: 29
Dołączył: 01 Cze 2015
Posty: 381
Skąd: Kraków
Wysłany: Pią Lip 06, 2018 13:14   

To ładnie. A byłaś na jakiejś diecie i schudłaś, czy po prostu tyle ważysz?
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2018 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved