Witam!
Przez ostatnich kilka miesięcy odpuściłem dietę, obecnie dopiero czwarty dzień LCHF.
Codziennie wieczorem powiedzmy około 20:00 zaczynam dziwnie się czuć. Boli mnie głowa, mam suche i przekrwione oczy i uczucie gorąca na twarzy, dzisiaj nawet intensywne zaczerwienie.
Myślałem, że skacze mi ciśnienie. Około 13:00 pojeździłem rowerem z 15 minut - 160/80 samopoczucie bardzo dobre. Wypiłem kawę i nadal czułem się bardzo dobrze. Z godzinę temu poczułem się zdecydowanie gorzej, objawy ww. Zmierzyłem ciśnienie - 140/90. Skurczowe trochę spadło, rozkurczowe trochę wzrosło.
Czy wzrost rozkurczowego tak na mnie wpływa? Czy tak przebiega "grypa Atkinsa" (adaptacja do LC)? Jak po raz pierwszy wszedłem na dietę nic takiego mi nie dolegało.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.