[milosz1984]

Czy z octem jabłkowym należy uważać z jego dawkowaniem? Wprawdzie to naturalny suplement diety, ale zawsze kwas to kwas. Jakie jest maksymalne spożycie octu jabłkowego na dzień? Czy na czczo zaleca się go picie? Dodawanie go do potraw tłustych zmniejsza podobno ich kaloryczność. Testował ktoś robienie octu jabłkowego w domu? Jak tak to jak robiliście bo jest w google troche tych przepisów, ale nie zaszkodzi jeśli znajdzie się ,,tutaj"

[RawOmnivore]

Z octem jabłkowym jak i z innymi produktami fermentowanymi trzeba uważać bo dość łatwo się na nie uczulić gdy spożywa się je często.

[Hannibal]

Kaloryczności na pewno się nie zmniejsza, bo niby jak.
Ale u niektórych osób może pomóc w wydzielaniu większej ilości HCL w żołądku, ergo pomóc w trawieniu.
Przypominam, że już jest temat o occie niepasteryzowanym -
http://www.dobradieta.pl/...&highlight=ocet
jest tam też info o jabłkowym (w linkach)

[kiwi4]

Ja używam octu jabłkowego do surówek, żeby kapusta zmiękła , do galarety z kurczaka, to nie są ilości ogromne , nie zauważyłam u siebie uczulenia. Kupując ocet czytam skład , kupuje bez dodatków.

[Lilly123]

ocet jabłkowy to też fajna alternatywa dla pielęgnacji cery i włosów. płukanka z octu na koniec mycia włosów domyka łuski, można też z niego przyrządzić delikatny tonik do twarzy i wszystko ekologicznie