Lato to dobry czas na zmianę nawyków żywieniowych. W tym czasie nasz organizm zgłasza mniejsze zapotrzebowanie na kalorie. Wielu z nas wykorzystuje ten fakt i sięga po różnego rodzaju diety, ograniczając tym samym ilość spożywanych produktów oraz stawiając na sezonowe owoce i warzywa, do czego zachęca ich obfitość i niska cena. Często korzystamy z diet, które polecają nam znajomi lub obcy ludzie w różnego rodzaju publikacjach. Ich zdrowe i smukłe sylwetki zdają się być wystarczającym bodźcem, by tymi samymi metodami rzucić wyzwanie i naszym zbędnym kilogramom. Powinniśmy jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na dany zestaw żywieniowy. Mówiąc wprost to, co działa na naszą przyjaciółkę czy przyjaciela niekoniecznie będzie miało taki sam wpływ na nas. Dlatego warto zasięgnąć porady dietetyka, który zaleci nam odpowiednią wakacyjną dietę, która z jednej strony zapewni nam jak najlepsze efekty, a z drugiej jej stosowanie nie będzie stanowiło niebezpieczeństwa dla naszego organizmu.
Zespół poznańskiej Fabryki Formy
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Śro Lip 25, 2012 13:12 Re: Dieta wakacyjna
Fabryka Formy napisał/a:
Szanowni Państwo!
Lato to dobry czas na zmianę nawyków żywieniowych. W tym czasie nasz organizm zgłasza mniejsze zapotrzebowanie na kalorie. Wielu z nas wykorzystuje ten fakt i sięga po różnego rodzaju diety, ograniczając tym samym ilość spożywanych produktów oraz stawiając na sezonowe owoce i warzywa, do czego zachęca ich obfitość i niska cena. Często korzystamy z diet, które polecają nam znajomi lub obcy ludzie w różnego rodzaju publikacjach. Ich zdrowe i smukłe sylwetki zdają się być wystarczającym bodźcem, by tymi samymi metodami rzucić wyzwanie i naszym zbędnym kilogramom. Powinniśmy jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na dany zestaw żywieniowy. Mówiąc wprost to, co działa na naszą przyjaciółkę czy przyjaciela niekoniecznie będzie miało taki sam wpływ na nas. Dlatego warto zasięgnąć porady dietetyka, który zaleci nam odpowiednią wakacyjną dietę, która z jednej strony zapewni nam jak najlepsze efekty, a z drugiej jej stosowanie nie będzie stanowiło niebezpieczeństwa dla naszego organizmu.
Zespół poznańskiej Fabryki Formy
He,he,he.
Ostatnio zmieniony przez Gavroche Śro Lip 25, 2012 13:12, w całości zmieniany 1 raz
maniek669 Pomógł: 2 razy Dołączył: 11 Lut 2012 Posty: 459
Wysłany: Śro Lip 25, 2012 13:24 Re: Dieta wakacyjna
Fabryka Formy napisał/a:
Szanowni Państwo!
Lato to dobry czas na zmianę nawyków żywieniowych. W tym czasie nasz organizm zgłasza mniejsze zapotrzebowanie na kalorie. Wielu z nas wykorzystuje ten fakt i sięga po różnego rodzaju diety, ograniczając tym samym ilość spożywanych produktów oraz stawiając na sezonowe owoce i warzywa, do czego zachęca ich obfitość i niska cena. Często korzystamy z diet, które polecają nam znajomi lub obcy ludzie w różnego rodzaju publikacjach. Ich zdrowe i smukłe sylwetki zdają się być wystarczającym bodźcem, by tymi samymi metodami rzucić wyzwanie i naszym zbędnym kilogramom. Powinniśmy jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na dany zestaw żywieniowy. Mówiąc wprost to, co działa na naszą przyjaciółkę czy przyjaciela niekoniecznie będzie miało taki sam wpływ na nas. Dlatego warto zasięgnąć porady dietetyka, który zaleci nam odpowiednią wakacyjną dietę, która z jednej strony zapewni nam jak najlepsze efekty, a z drugiej jej stosowanie nie będzie stanowiło niebezpieczeństwa dla naszego organizmu.
Zespół poznańskiej Fabryki Formy
nie wiem jak Wy, ale ja jestem mocno zainteresowany. I jaka cool nawza - FABRYKA FORMY !. Fajnie, i dietetyk dobierze mi to co jest dobre dla mnie cool. Już nie mogę się doczekać jego porad...
ze strony FABRYKI FORMY:
-Zamiast napojów z zawartością cukru, pij świeżo wyciskane soki owocowe. Pamiętaj, że robiąc niewielkie zmiany w swoim menu, dokonasz naprawdę dużych pozytywnych zmian w swoim wyglądzie i samopoczuciu.
fajnie
-Jeżeli jesteś po wyczerpującym treningu , chcesz się zrelaksować przy orzeźwiającym koktajlu bądź zregenerować przy smacznym shake-u proteinowym
shake proteinowy - to brzmi dumnie
Ostatnio zmieniony przez maniek669 Śro Lip 25, 2012 13:28, w całości zmieniany 1 raz
Ja jestem zaitneresowany, tylko z racji, ze juz nie miewam wakacji, bardziej by mnie interesowala dieta urlopowo-jesienna albo ewentualnie wiosenna z domieszka zimowej. Poprosze o przeslanie takiego planu na maila wraz z niezbednymi zalacznikami a natychmiast dokonam przelewu.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
maniek669 Pomógł: 2 razy Dołączył: 11 Lut 2012 Posty: 459
Wysłany: Śro Lip 25, 2012 13:32
zyon napisał/a:
Ja jestem zaitneresowany, tylko z racji, ze juz nie miewam wakacji, bardziej by mnie interesowala dieta urlopowo-jesienna albo ewentualnie wiosenna z domieszka zimowej. Poprosze o przeslanie takiego planu na maila wraz z niezbednymi zalacznikami a natychmiast dokonam przelewu.
śniadanie:
musli z mlekiem 0,5%
litr soku z jabłek
obiad
1 kg sałaty polanej śmietaną z olejów roślinnych
kolacja
udko z kurczaka smażone na beztłuszczowym specyfiku
100 gram otrębów owsianych
50 gram kiełków
200 gram soi
No i masz super dieta odchudzająco-zasuszająca, dwie stówki się należy.
POZNAŃSKA FABRYKA TORBY
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
