Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Witold Jarmolowicz
Wto Sty 01, 2013 11:08
Ankieta- żywienie niskowęglowodanowe
Autor Wiadomość
zo'lju

Dołączył: 26 Lip 2005
Posty: 10
Wysłany: Nie Paź 24, 2010 20:33   Ankieta- żywienie niskowęglowodanowe

Witam!

Moja godność- Tomasz Chmieliński.
Jestem studentem AWF-u, na diecie niskowęglowodanowej 7 lat.
Piszę pracę magisterską na temat tego sposobu odżywiania i potrzebuję Waszej pomocy. Poszukuję respondentów do wypełnienia ankiety, której link umieszczam poniżej:

http://www.ankietka.pl/an...lowodanowa.html

Wielce dziękuję za poświęcony czas i wysiłek :-)

Szanowni Moderatorzy, Pan Witold Jarmołowicz wyraził zgodę na umieszczenie tego tematu.
 
     
mario199 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 32
Dołączył: 02 Lip 2010
Posty: 253
Skąd: Gran Canaria
Wysłany: Nie Paź 24, 2010 20:49   

Nie zapomnij pochwalić się wynikami ankiety :)
_________________
www.profiart.pl - tworzenie stron internetowych, panoramy sferyczne
www.blaszczakphoto.com - galeria fotografii z moich podróży
 
 
     
Witold Jarmolowicz 
Site Admin

Pomógł: 46 razy
Dołączył: 06 Sie 2007
Posty: 8787
Wysłany: Nie Paź 24, 2010 22:18   

Pomóżmy.
JW
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 08:42   Re: Ankieta- żywienie niskowęglowodanowe

zo'lju napisał/a:
Witam!

Moja godność- Tomasz Chmieliński.
Jestem studentem AWF-u, na diecie niskowęglowodanowej 7 lat.
Piszę pracę magisterską na temat tego sposobu odżywiania i potrzebuję Waszej pomocy. Poszukuję respondentów do wypełnienia ankiety, której link umieszczam poniżej:

http://www.ankietka.pl/an...lowodanowa.html

Wielce dziękuję za poświęcony czas i wysiłek :-)

Szanowni Moderatorzy, Pan Witold Jarmołowicz wyraził zgodę na umieszczenie tego tematu.

W ankiecie gdzie sie wymienia ile razy w tygodniu co sie spozywa jest napisane "żadziej", proponuje zmienic jednak na "rzadziej", bedzie lepiej wygladalo ;)
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Angelspit 


Pomógł: 1 raz
Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 57
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 10:37   

zo'lju, do kiedy kolekcjonujesz te ankiety?
od wczoraj stosuję tę dietę i przez to na razie Ci nie pomogę
od kilkunastu miesięcy cierpię na napady bulimiczne, nie leczę się psychiatrycznie/psychologicznie, więc ewentualne rezultaty po tej diecie byłyby miarodajne (można by założyć, że poprawa wynika ze zmiany sposobu odżywania, a nie z powodu terapii)

Wcześniej przez ponad tydzień byłem na low-carb, ale później zaimprezowałem i... ech :razz:
Nie miałem wtedy kompulsów co prawda, ale wcześniej też mi się zdarzało przez ponad tydzień funkcjonować normalnie (niestety raczej nie dłużej, niż ten tydzień)

Czekam więc na Twą odpowiedź i pozdrawiam :)
 
     
Zielony Karzeł 

Pomógł: 5 razy
Wiek: 38
Dołączył: 04 Cze 2010
Posty: 282
Skąd: Gniezno
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 12:03   

Wypełniona.
_________________
Mój nick - Zielony Karzeł Reakcji. Cały niestety się nie mieści.

Blog o permakulturze, produktywnych leśnych ogrodach, hodowli zwierząt i ekologii.
 
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 14:11   

Wypełniona.
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
Ostatnio zmieniony przez Paweł-poprostu Pon Paź 25, 2010 14:21, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Amasimar 
Rebis

Pomógł: 1 raz
Wiek: 31
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 53
Skąd: Polkowice
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 15:21   

Wypełniona ;)

Niesamowite 3 osoby mają po 194cm i 175cm ;D
Przypadek? o i 3 osoby ważą tyle co ja 77 jakie to piękne :)
_________________
What we experience, will teach us how to live-just to not hurt others.
Ostatnio zmieniony przez Amasimar Pon Paź 25, 2010 15:24, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 18:20   

No ja wypełniłem, choć z pewnymi pytaniami miałem problem, bo są zbyt "sztampowe".
Dałem np. że jadam codziennie baraninę, ale to jest teraz. Przyjdzie inny okres i będę szamał co dzień dziczyznę albo koninę. Średnią wyciągnąć? Ni da rady.
Dlatego kwestionariusze są dobre dla średniej populacyjnej. Jednostki "odstające" są "niemierzalne" 8-)
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
zo'lju

Dołączył: 26 Lip 2005
Posty: 10
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 21:57   

Jeszcze raz dziękuję wszystkim za pomoc. Przyznaję mile zaskoczony jestem szybkością odpowiedzi, jak i liczebnością respondentów.

zyon napisał/a:
W ankiecie gdzie sie wymienia ile razy w tygodniu co sie spozywa jest napisane "żadziej", proponuje zmienic jednak na "rzadziej", bedzie lepiej wygladalo ;)

A sprawdzana była przez cztery osoby-team z AWF-u... he he- poprawione, dzięki
 
     
Kangur

Pomógł: 34 razy
Wiek: 82
Dołączył: 27 Sty 2005
Posty: 3119
Skąd: Australia
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 22:17   

zo'lju napisał/a:
Jeszcze raz dziękuję wszystkim za pomoc. Przyznaję mile zaskoczony jestem szybkością odpowiedzi, jak i liczebnością respondentów.

zyon napisał/a:
W ankiecie gdzie sie wymienia ile razy w tygodniu co sie spozywa jest napisane "żadziej", proponuje zmienic jednak na "rzadziej", bedzie lepiej wygladalo ;)

A sprawdzana była przez cztery osoby-team z AWF-u... he he- poprawione, dzięki

Pewnie ci sprawdzacze sa po maturze R.Giertycha.
_________________
Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
 
     
sylwiazłodzi 
AutismLowCarbDiet

Pomogła: 13 razy
Wiek: 46
Dołączyła: 20 Mar 2007
Posty: 1774
Wysłany: Pon Paź 25, 2010 23:08   

wypełniona choć może mało pomocna bo Ja nie liczę BTW.

Pozdrawiam , syna wypełniać nie będe bo ma dopiero 8 lat i też nie liczę u niego BTW, no chyba, że to się liczy jakoś w Pana badaniach to proszę napisać wypełnię dodatkowo syna
_________________
Powołałam "Fundację Rodzin i Terapeutów Autyzm bez granic"
*w 2012 zostałam dietetykiem*
moja www / my website
Autyzm dieta niskowęglwodanowa - Autism Low Carb Diet

 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Wto Paź 26, 2010 11:59   

sylwiazłodzi napisał/a:
wypełniona choć może mało pomocna bo Ja nie liczę BTW.

no ja tez, tak na oko pisalem

o ja cie, a coz to za harpagoni 3 godziny dziennie 4 razy w tygodniu i 6x120 :shock: :shock:
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Wto Paź 26, 2010 12:02, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Amasimar 
Rebis

Pomógł: 1 raz
Wiek: 31
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 53
Skąd: Polkowice
Wysłany: Wto Paź 26, 2010 14:51   

zyon napisał/a:
o ja cie, a coz to za harpagoni 3 godziny dziennie 4 razy w tygodniu i 6x120

To ja, 6X120min + 2x 200min + 1/2X300min
Gram teraz w dwóch ligach więc mam 6 treningów ( 2 godzinnych) w tygodniu.
2 x 200 - tyczy się meczy + stretching
a te 5h~ to są nasze wędrówki w las z Pawłem-Poprostu, który sam to może potwierdzić oraz przebieżki. ;)
_________________
What we experience, will teach us how to live-just to not hurt others.
Ostatnio zmieniony przez Amasimar Wto Paź 26, 2010 14:56, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
     
zo'lju

Dołączył: 26 Lip 2005
Posty: 10
Wysłany: Wto Paź 26, 2010 16:23   

sylwiazłodzi napisał/a:
Pozdrawiam , syna wypełniać nie będe bo ma dopiero 8 lat i też nie liczę u niego BTW, no chyba, że to się liczy jakoś w Pana badaniach to proszę napisać wypełnię dodatkowo syna


Jeżeli nie będzie to kłopotliwe- proszę o wypełnienie.
Ilość BTW, ich wzajemny stosunek z pewnością się przyda.
Informacja o nieliczeniu również :)
 
     
sylwiazłodzi 
AutismLowCarbDiet

Pomogła: 13 razy
Wiek: 46
Dołączyła: 20 Mar 2007
Posty: 1774
Wysłany: Wto Paź 26, 2010 17:15   

zo'lju napisał/a:
sylwiazłodzi napisał/a:
Pozdrawiam , syna wypełniać nie będe bo ma dopiero 8 lat i też nie liczę u niego BTW, no chyba, że to się liczy jakoś w Pana badaniach to proszę napisać wypełnię dodatkowo syna


Jeżeli nie będzie to kłopotliwe- proszę o wypełnienie.
Ilość BTW, ich wzajemny stosunek z pewnością się przyda.
Informacja o nieliczeniu również :)


ok, mam prośbę jeśli to możliwe jak już zamknie Pan ankietę to proszę o kontakt i jeśli to możliwe przesłanie wtedy tej ankiety w jakimś pliku. Przeczytanie jej , szczególnie, że już trochę osób się odezwało i odpowiedzi dają fajne wnioski i informacje szczególnie dla ludzi, których chciałabym przekonać bo są w ankiecie osoby, które jedzą tak już ponad 5 lat.

Ja piszę o żywieniu niskowęglowodanowym i stosowaniu tej diety w autyźmie i niestety dla innych rodziców jestem prawie ufoludkiem. A może w ankiecie napisze więcej rodziców o swoich dzieciach bo to by była ciekawa część choćby od jakiego wieku zaczynamy tak karmić dzieci bo z wątków na tym forum wynika, że świeżo upieczeni rodzice to jeśli już wiedzą to stosują od niemowlęctwa.
_________________
Powołałam "Fundację Rodzin i Terapeutów Autyzm bez granic"
*w 2012 zostałam dietetykiem*
moja www / my website
Autyzm dieta niskowęglwodanowa - Autism Low Carb Diet

Ostatnio zmieniony przez sylwiazłodzi Wto Paź 26, 2010 17:16, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
zo'lju

Dołączył: 26 Lip 2005
Posty: 10
Wysłany: Wto Lis 02, 2010 18:04   

Spostrzegłem osoby, które stosują żywienie powyżej 10 lat- informacje będą ciekawe.
O Diecie niskowęglowodanowej w autyźmie czytałem dawniej na forach. Wychodzi na to, że wpływa pozytywnie, ale nie zagłębiłem się w ten temat- mało wiem.
Życzę powodzenia w tej problematyce.
Nie widzę problemu w wysłaniu wyników ankiety- skontaktuje się :)
 
     
sylwiazłodzi 
AutismLowCarbDiet

Pomogła: 13 razy
Wiek: 46
Dołączyła: 20 Mar 2007
Posty: 1774
Wysłany: Wto Lis 02, 2010 20:30   

zo'lju napisał/a:
Spostrzegłem osoby, które stosują żywienie powyżej 10 lat- informacje będą ciekawe.
O Diecie niskowęglowodanowej w autyźmie czytałem dawniej na forach. Wychodzi na to, że wpływa pozytywnie, ale nie zagłębiłem się w ten temat- mało wiem.
Życzę powodzenia w tej problematyce.
Nie widzę problemu w wysłaniu wyników ankiety- skontaktuje się :)


jeśli to były inne fora niż polskie forum kwśsniewskiego, tutejsze i dzieci.org.pl a coś sobie przypomnisz, znajdziesz jakieś linki to ewentualnie proszę o przesłanie.
_________________
Powołałam "Fundację Rodzin i Terapeutów Autyzm bez granic"
*w 2012 zostałam dietetykiem*
moja www / my website
Autyzm dieta niskowęglwodanowa - Autism Low Carb Diet

 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:05   

Zastanawiam sie nad powrotem do "koryta", od czasu LC jakos ciagle cos nie gra, albo zoladek boli jak dzisiaj po usmazeniu boczku i kielbasy albo nie tak cos w kibelku, marze aby sie normalnie wys..c.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:08   

zyon napisał/a:
Zastanawiam sie nad powrotem do "koryta", od czasu LC jakos ciagle cos nie gra, albo zoladek boli jak dzisiaj po usmazeniu boczku i kielbasy albo nie tak cos w kibelku, marze aby sie normalnie wys...

No może ten Twój LC nie jest dobry, przynajmniej dla Ciebie. Coś musisz zmienić.
BTW, a na "korycie" stolce są u Ciebie normalne?
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:19   

zyon napisał/a:
Zastanawiam sie nad powrotem do "koryta", od czasu LC jakos ciagle cos nie gra, albo zoladek boli jak dzisiaj po usmazeniu boczku i kielbasy albo nie tak cos w kibelku, marze aby sie normalnie wys...

Ja też tak miałem. Po co boczek nie lepiej normalnie zjeść kiełbasę bez smażenia na tłuszczu?
Jeśli chcesz smażyć to już lepiej wybierz tamten tłuszcz kokosowy co chciałeś?
I w ogóle po co tyle tłuszczu?
Możesz normalnie jeść produkty mleczne?
Jesteś wstanie zjeść surowe żółtka bez dosładzania?
Smakują Ci?
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:20   

Hannibal napisał/a:
BTW, a na "korycie" stolce są u Ciebie normalne?

Tak, jak obcialem wegle to sie od razu zrobilo rzadko.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Czw Lis 04, 2010 10:21, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:21   

Paweł-poprostu napisał/a:
Ja też tak miałem. Po co boczek nie lepiej normalnie zjeść kiełbasę bez smażenia na tłuszczu?
Jeśli chcesz smażyć to już lepiej wybierz tamten tłuszcz kokosowy co chciałeś?
I w ogóle po co tyle tłuszczu?

Czasami jest tak, ze zostaja jakies kawalki i resztki i wtedy to wrzucam na patelnie, bo niektore sa juz suche etc. Smazylem na boczku wiec po co mialbym to dodatkowo topic w kokosowym.

Paweł-poprostu napisał/a:

Jesteś wstanie zjeść surowe żółtka bez dosładzania?
Smakują Ci?

Raczej nie sadze.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:24   

Można jeść według najróżniejszych proporcji i być zdrowym.
Ile BTW?
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:24   

zyon napisał/a:
Tak, jak obcialem wegle to sie od razu zrobilo rzadko.

Ale ceteris paribus? To jest kluczowa sprawa.
No i jak bardzo obciąłeś te węgle, ile ich jadasz, w jakiej postaci, co z błonnikiem, itd.
Czy Ty w ogóle jesz coś surowego, czy wszystko obrabiasz?
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:27   

Z regulu w pracy zjadam bulke z kapusta i popijam Vega warzywna z Tymbarku a potem to juz ewentualnie banan do treningu albo najwyzej warzywa do miesa jakiegos typu ogorek kiszony. Moze w ogole wegli za malo? Bo poza tym to chyba nic wiecej.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:30   

Bardzo mało!
Twój wzrost, waga?
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:30   

182/78-79
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:33   

Jak ćwiczysz anaerobowo to 120 g węgli to takie minimum.
Pewnie jadasz znacznie mniej, nie?
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:34   

Z tego co się orientuje ćwiczysz?
Jeśli tak to 100 węgli to absolutne minimum!
Optymalnie to około 120 150W i zachować jako taką rozdzielność W/BT
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:35   

Hannibal napisał/a:
Jak ćwiczysz anaerobowo to 120 węgli to takie minimum.
Pewnie jadasz znacznie mniej, nie?

Sorry, nie przeczytałem :hihi:
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:36   

No jak napsalem, takie "pewne" to bulka z kapusta, nie wiem ile to moze miec wegli i sok warzywny Tymbark Vega (4,6g wegli/100ml czyli ok 25 gram bo sok ma 500),. Potem to juz sporadycznie jakos.

Musze cos dorzucic tylko nie mam pomyslu :hah: chyba jednak przeprosze sie z chlebem i stolowka w pracy.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Czw Lis 04, 2010 10:37, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:38   

Z tych pewnych masz ok. 50-60W
Jak dodasz banana i warzywa to będzie ok. 70-80W
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:41   

zyon napisał/a:
Musze cos dorzucic tylko nie mam pomyslu chyba jednak przeprosze sie z chlebem i stolowka w pracy.

Lubisz miód?
O owoce się nie pytam, bo każdy je lubi? :roll:
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:42   

Czyli niby idealnie wg lutza ale dla mnie nie na to wyglada. Banan to btw taki sredni to chyba ok 20 wegli. No coz, sprobuje dorzucic cos wiecej, moze kasze gryczana czytalem ze pomaga na sledzione.

Paweł-poprostu napisał/a:
zyon napisał/a:
Musze cos dorzucic tylko nie mam pomyslu chyba jednak przeprosze sie z chlebem i stolowka w pracy.

Lubisz miód?
O owoce się nie pytam, bo każdy je lubi? :roll:

Wiadomo ze kazdy lubi. Miod musze kupic skonczyl mi sie ale rzadko bralem.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Czw Lis 04, 2010 10:43, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Paweł-poprostu 


Pomógł: 5 razy
Wiek: 29
Dołączył: 08 Cze 2010
Posty: 697
Skąd: Polkowice
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 10:45   

zyon napisał/a:
moze kasze gryczana czytalem ze pomaga na sledzione.

A no Jak lubisz to ok.
Ja preferuje miód i owoce.
Dobra, zwijam na lekcje.
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=-rdnYY5eODQ
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 11:14   

zyon napisał/a:
Banan to btw taki sredni to chyba ok 20 wegli.

No chyba więcej.
W 100 g banana (bez skórki oczywiście) masz 22 g węgli.
Taki średni to chyba jakieś 130-150 g, więc bliżej 30 g węgli.
Wystarczy zważyć i będziesz wiedział.
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Feniks

Pomógł: 7 razy
Dołączył: 13 Lis 2009
Posty: 535
Wysłany: Czw Lis 04, 2010 18:38   

Ja miałem lejące się stolce jak przesadziłem z tłuszczem, głównie roślinnym.
Nie dość że smród niewyobrażalny to się wszystko lało.
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pią Lis 26, 2010 09:11   

http://fitness.wp.pl/zdro...lowodanowa.html
 
     
sylwiazłodzi 
AutismLowCarbDiet

Pomogła: 13 razy
Wiek: 46
Dołączyła: 20 Mar 2007
Posty: 1774
Wysłany: Pią Lis 26, 2010 10:41   

no, 3 tygodnie badań, 6 tygodni badań, kupa czasu, nawet organizm się nie przestawi na inny metabolizm

już się dopisałam w komentarzach, az szkoda czytac takie


:evil:
_________________
Powołałam "Fundację Rodzin i Terapeutów Autyzm bez granic"
*w 2012 zostałam dietetykiem*
moja www / my website
Autyzm dieta niskowęglwodanowa - Autism Low Carb Diet

 
     
zo'lju

Dołączył: 26 Lip 2005
Posty: 10
Wysłany: Śro Gru 01, 2010 12:48   

Witam!
Do tej pory udało mi się zebrać 60 ankiet, dziękuję wszystkim za pomoc.
Ze względu na problem ze znalezieniem respondentów proszę osoby które nie uzupełniały kwestionariusza o wypełnienie :pada:
Dziękuję!

http://www.ankietka.pl/an...lowodanowa.html

Niestety nie udało się umieścić ankiety na forum dr kwasniewskiego. Rejestracja nadal jest zablokowana, pisałem do admina lecz bez odzewu... ;-(
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved