radek8 - Nie Wrz 01, 2013 18:09 Temat postu: Czy to anoreksja ? Proszę o pomoc. Mam 28 lat, 173cm, i waże tylko 48kg. Wiem, że jest to sporo za mało. Nie mam czegoś takiego, że jem i idę wymiotować, wiem dokładnie jak wyglądam, chcę przytyć, chciałbym jakoś normalnie zacząć jeść, bo wogóle nie odczuwam głodu, jem bardzo powoli i mało. Jeśli to nie anoreksja bardzo proszę o napisanie jakiejś diety na przytycie. lovebefit - Czw Sty 22, 2015 14:31 Liczysz kalorie? Czy po prostu cierpisz na brak apetytu? Skorzystaj z kalkulatorów, i sprawdź ile kalorii powinieneś spożywać i jakie produkty warto wcielić do swojej codziennej diety. Tomasz B - Pią Sty 23, 2015 16:15 Jeśli to na poważnie to cięzko pomóc. Jeśli nie to możliwe, że ten specyfik pomoże: Dibencozide GoldGirl - Nie Mar 29, 2015 22:22 Trzeba pamietac, ze anoreksja to przede wszystkim choroba psychiczna. Grażyna1991 - Czw Gru 10, 2015 13:22 Rozumiem przez co przchodzisz bo sama od kilku dobrych miesiecy walcze z tym zeby przybrac troche na masie ale bezskutecznie. Chwytalam sie roznych diet ale moj metabolizm i tak robil swoje. Na kolejne kilogramy bede musiala jeszcze poczekac niestety ale zycze powodzenia!:) madlen55 - Pon Kwi 04, 2016 17:39 Najlepiej to zgłosić się do lekarza, dietetyka bo waga zdecydowania za niska 
pogodny - Pią Kwi 08, 2016 09:53 Temat postu: Re: Czy to anoreksja ? Proszę o pomoc.
To nie jest anoreksja. Masz zwyczajnie zaburzenia łaknienia. Najpewniej po prostu masz ściśnięty żołądek i przez to nie czujesz głodu. Musisz się zmuszać do zjedzenia większych porcji. Początkowo będzie to nieprzyjemne, ale później zaczniesz już normalnie potrzebować więcej i waga pójdzie w górę. kamilajo - Wto Cze 28, 2016 11:42 To nie anoreksja, możesz być spokojna. Spróbuj diet wysokowęglowodanowych - RT4, HCLFV i tym podobne. Zdrowo jedz i kalorycznie, ćwicz, sprawdź czy wszystko w porządku z tarczycą i się nie martw 
pogodny - Pią Sie 19, 2016 08:57 To, że nie jest to anoreksja, nie oznacza, że jest to prawidłowa waga. Lepiej jest zacząć po prostu więcej jeść. 
kostek - Pią Sie 19, 2016 16:23 wydaje mi się że nie, ale na pewno jakieś zaburzenia odżywiania. Jak nie możesz jeść spróbuj się dożywiać suplementem Nutramil, jest dobry w smaku, bezresztkowy, waniliowy. Tak jak mówią zrób badania na tarczyce, bo to bardzo ważny organ. pogodny - Wto Wrz 06, 2016 12:22 O kwestie zdrowotne lepiej jest dbać w jak największym stopniu. Rzeczywiście mogą to być problemy z tarczycą. hanna94.4 - Wto Lis 08, 2016 09:39 To nie anoreksja. Powinnaś udać się do dietetyka, lekarza specjalisty. Nie chcesz być chuda, zwyczajnie nie chce ci się jeść. To mogą być zaburzenia organizmu, ale na anoreksje to nie wygląda. agantana - Wto Gru 27, 2016 17:04 Temat postu: Problemy z wagą, zdrowiem Dla wszystkich osób mających problemy ze zdrowiem, wagą etc. wypiszcie sobie w wyszukiwarce iGenesis. To badania genetyczne. Pozwalają ustalić co możesz jeść a co cie nie sprzyja. Nie wiem może komuś ta informacja pomoże. Pozdrawiam bjorn - Śro Wrz 12, 2018 00:09 Temat postu: Re: Czy to anoreksja ? Proszę o pomoc.
Warto sprawdzić, czy przyczyną tego, że nie masz apetytu nie jest jakaś choroba- absolutnie nie anoreksja mówię dolegliwościach czysto fizycznych. Jeśli nie, to nie polecam stosowania żadnych lekarstw na poprawę łaknienia czy suplementów na masę. Lepiej jak założysz sobie że np. w ciągu dnia zjesz 5 posiłków- mogą być małe ale warto żeby były zdrowe i wartościowe. No i takie żeby Ci smakowały. W ten sposób możesz co nieco nabrać ciała ale i nie przytyjesz za dużo a zyskasz też na kondycji z pewnością. Ach no i mimo że jesteś bardzo szczupły nie unikaj ruchu. Wiesz te parę kg pójdzie Ci wtedy w mięśnie. Olgańka - Śro Lis 06, 2019 13:46 Ja zawsze jestem zdania, że w takich przypadkach lepiej udać się z wizytą do lekarza czy dietetyka zamiast szukać rozwiązania problemu w internecie. Oczywiście z forum można skorzystać tylko nie zastąpi to konsultacji u specjalisty. |
