Ekosfera_pl - Sob Lut 27, 2010 21:32 Temat postu: Dieta kopenhaska Mam nadzieję,że zakładam temat w odpowiednim dziale,jeżeli nie to z góry przepraszam. Przez ostatnie kilka miesięcy bardzo popularna jest tzw: dieta kopenhaska. W ciagu tego tygodnia 3 moje koleżanki zaczęły ja stosowac,bo jak twierdzą szybko schudną. Jakie jest Wasze zdanie na jej temat?? Widząc jadłospis przypomina głodówkę plus jedzenie sałaty i picie kawy. jerzyk - Sob Lut 27, 2010 21:41 Temat postu: Re: Dieta kopenhaska
Ekosfera już był zakładany taki temat. Jeżeli chcesz znać wcześniejsze opinie na temat diety kopenhaskiej wpisz to hasło w wyszukiwarkę. aukuba - Nie Lut 28, 2010 09:14 Chodzi o to, żeby szybko schudnąć czy raczej zdrowo schudnąć? Sama mam świadomość, że skoro pozwoliłam sobie tyć przez lata to trudno, bym teraz schudła z tego w kilka miesięcy bez szkody dla zdrowia. Nadal uważam, że zmiana nawyków żywieniowych a nie dieta cud. alejasienieznam - Nie Lut 28, 2010 21:58 to chyba zależy o co komu chodzi. Zdrowo na pewno się na tej diecie nie schudnie. A jeśli celem jest tylko chudnięcie to efekty będą niezłe, ale pewnie na zrzucone kg zrzuci się woda, mięśnie i tłuszcz w proporcji raczej niezadowalającej. Plus efekt jojo gwarantowany... Kangur - Pon Mar 01, 2010 00:56 S.P. Morgano reklamowal i stosowal te diete aby sie odchudzic. Adam319 - Pon Mar 01, 2010 09:00
Ale uprościłeś 
Mogłeś od razu powiedzieć, że wszystkie diety świata są po to by zmienić swoją wagę w pożądanym kierunku. Trzeba wiedzieć jak i po co, no i trzeba mieć 10kg nadwagi, wbrew pozorom odpowiednio silny i od dłuższego czasu zbyt obficie zaopatrywany metabolizm. Raz w roku - to można wszystko. Średnia ilość węglowodanów jak dla mnie ujdzie jako zdrowa, więc kto może, może spróbować. I teraz Kangur napisz, że ja też reklamuję dietę Kopenhaską. (jeśli ktoś uwierzy, to dodaję, że jadam jaja<żółtka>, smalec, masło, wieprzowinę, podroby, cebulę, okazyjnie ziemniaka i koncentrat pomidorowy) 
http://forum.dr-kwasniews...g20270#msg20270
miluska - Pon Mar 01, 2010 16:17 o kurka kopenhaska to najgorsza jaka tylko może być, pzrynajmniej ja źle na nią reagowałam. inne diety już znacznie lepiej jak np. 1000 kalorii czy proteinowa nie chce mi się ich opisywać tutaj ale jak ktoś chce to możecie sobie na ich temat poczytać na każdym forum poświęconym odchudzaniu np. [url] http://www.odchudzanie-cwiczenia.pl/ [/url] jest tu opisana chyba każda jaką znam, do tego jeszcze jakieś cwiczenia, metosy i porady dla odchudzających
agnieszka56 - Wto Mar 02, 2010 15:01 Modna i podobno skuteczna jest dieta proteinowa, ale byl juz tu watek na ten temat , gdyz 2 m-ce temu sama pytalam o ta diete forumowiczow, gdyz moja synowa po urodzeniu dwojki dzieci miala spory nadmiar i po raz pierwszy byla zdecydowana do czegos przystapic. Po 2m-cach zrzucila 12 kg wagi , ale nie wszystkim idzie tak dobrze. No coz, jest mloda , bo nie wszystkim tam idzie tak dobrze, ale generalnie dieta jest popularna. Rowniez mam kontakt z kolega , ktory przez 6 m-cy "praktykowal "proteinowa diete i zrzucil na niej 15 kg - widzialam! Zaznaczam , ze mowie tylko o efektach odchudzajacych ,aprzeciez tez chodzi o poprawe zdrowia . Hannibal - Wto Mar 02, 2010 15:08
Ano właśnie. Jeśli po osiągnięciu zadowalającej wagi osoba dalej będzie na tej diecie to niestety pojawią się liczne problemy. zyon - Sob Sie 21, 2010 11:08 Ta dieta a wlasciwie jej zalozenia i rygor spowodowala, ze w koncu postanowilem sie poswiecic poszukiwanim diety idealnej i w koncu zaczac zyc tzn odchiudzic sie, ruszac etc. Jako dieta to hardkor totalny i bezsens ale faktem jest , ze na poczatku skuteczna. |
